{1 - 24} グレーグレー
{25 - 49} 緑
{50 - 499} 青
{500 - 4999} オレンジオレンジ
{5000 - 24999} 赤
{25000+} 黒

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筋トレに関する英語

私は筋トレが大好きですが、筋トレして筋肉が張ることをPUMP(パンプ)と言いますが、「パンプに集中しろ!!」を英語で言うと「Focus on the pump!! 」で通じますか??

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1 回答

あまりジムの方には詳しくないので
アメリカ人のトレーナーに聞いてみました。

Pumpは筋トレをしたあとに筋肉が肥大することを指すのでfocus on the tension on your muscle を代わりによく使うようです。お役に立てたら幸いです。

ベスト回答として指定します。宜しいでしょうか。


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